Santé & Liste de bagages

Santé

• Assurance santé voyage : Obligatoire ! Sans preuve, l'entrée peut vous être refusée.
• Vaccinations : Pas de vaccinations obligatoires. Recommandé : Hépatite A, Tétanos, Diphtérie. Fièvre jaune seulement en cas d'arrivée d'une zone d'endémie.
• Eau du robinet : NE PAS boire ! Achetez toujours de l'eau en bouteille (agua purificada). Même les glaçons peuvent poser problème — dans les bons Paladares, la glace est sûre.
• Protection contre les moustiques : La dengue est présente à Cuba. Apportez un répulsif à base de DEET. Les moustiquaires sont courantes dans les Casas Particulares.
• Protection solaire : Le soleil tropical est intense — SPF 50+, chapeau, lunettes de soleil sont obligatoires.
• Médicaments : Les pharmacies à Cuba sont mal approvisionnées. Apportez tout ce dont vous avez besoin — même les basiques comme les analgésiques, les médicaments contre la diarrhée et les pansements.

Liste de bagages

• Espèces en EUR : Suffisamment pour tout le voyage (50–80€/jour). Les distributeurs automatiques sont peu fiables !
• Adaptateur de voyage : Type A/B (prises américaines) — dans de nombreux bâtiments 110V ! Certains hôtels ont aussi 220V avec type C.
• Protection contre les moustiques (DEET) : Difficile à trouver à Cuba — à apporter absolument.
• Crème solaire SPF 50+ : Chère et difficile à trouver à Cuba.
• Lampe de poche : Les coupures de courant (apagones) sont fréquentes — une petite lampe de poche LED est précieuse.
• Papier toilette : Souvent absent dans les toilettes publiques — ayez toujours un peu avec vous.
• Cadeaux d'hôtes : Les hôtes cubains apprécient les souvenirs : savon, shampoing, stylos, t-shirts, cosmétiques — des choses rares à Cuba.