Santé & Sécurité
La Sardaigne est une destination très sûre — le taux de criminalité est l'un des plus bas d'Italie et il n'y a pratiquement pas d'animaux dangereux (pas de serpents, pas de scorpions, pas d'animaux marins dangereux). Les plus grands risques sont les coups de soleil, la déshydratation et les troupeaux de sangliers occasionnels sur la route.
Soins médicaux
- Hôpitaux : À Cagliari (Ospedale Brotzu — le plus grand de l'île), Sassari, Olbia et Nuoro, il y a des hôpitaux bien équipés. Dans les petites stations balnéaires, des Guardia Medica (médecins d'urgence) sont souvent en poste en été.
- Pharmacies (Farmacia) : Reconnaissables à la croix verte. Présentes dans chaque ville et de nombreux villages, bien achalandées. Horaires d'ouverture généralement de 9:00 à 13:00 et de 16:30 à 20:00, le samedi uniquement le matin.
- CEAM : La Carte Européenne d'Assurance Maladie est acceptée dans les établissements publics. Une assurance voyage est néanmoins recommandée — elle couvre les soins privés et le rapatriement.
Soleil & Chaleur
Le soleil de Sardaigne est intense — l'indice UV atteint 9–10 en été. La crème solaire avec SPF 50, un chapeau et des lunettes de soleil sont indispensables. Évitez la chaleur de midi entre 12:00 et 16:00 — toute la Sardaigne se repose à cette heure. Buvez au moins 2 litres d'eau par jour, plus lors de randonnées.
Sécurité
- Criminalité : La Sardaigne est extrêmement sûre. Les vols à la tire sont rares, les crimes violents contre les touristes sont pratiquement inconnus.
- Circulation routière : Le risque réel. Sur les routes de campagne, des moutons, chèvres et sangliers traversent — conduisez prudemment, surtout au crépuscule.
- Incendies de forêt : En été (juillet/août), le risque d'incendie de forêt est élevé. Ne laissez jamais de cigarettes ou de bouteilles en verre dans la nature. En cas de fumée, appelez immédiatement les pompiers (115).
- Courants : Sur la côte ouest (exposée au Mistral), les courants peuvent devenir dangereux. Faites attention aux drapeaux et ne nagez pas loin en cas de vent fort.
