Santé & Sécurité
Santé
Le Guatemala nécessite un peu plus de préparation sanitaire que les destinations européennes. Au moins 4 semaines avant le départ, consultez un médecin spécialisé en médecine de voyage. Vaccinations recommandées :
- Obligatoire : Aucune (fièvre jaune uniquement en cas d'entrée depuis des zones d'endémie).
- Recommandé : Hépatite A et B, typhoïde, rage (en cas de contact étroit avec les animaux), mise à jour tétanos/diphtérie/polio.
- Paludisme : Risque dans le Petén (Tikal, Flores) et sur la côte caraïbe — faible, mais présent. Prophylaxie antipaludique après consultation médicale. Alternative : protection anti-moustiques rigoureuse.
- Dengue, Zika, Chikungunya : Transmis par les moustiques diurnes (Aedes). Pas de vaccin, la protection contre les moustiques est la seule prévention.
Eau potable
L'eau du robinet n'est PAS potable ! Achetez toujours de l'eau en bouteille (Agua Pura, en magasin 3–5 GTQ pour 1,5l), filtrez l'eau (LifeStraw, SteriPen) ou faites-la bouillir. Méfiez-vous également des glaçons dans les boissons et des salades lavées dans les comedores simples. Dans les restaurants touristiques : généralement sûr.
Mal des montagnes
Les hautes terres se situent à 1.500–2.500 m, les volcans dépassent les 4.000 m. En cas d'ascension rapide (par exemple, tour de l'Acatenango, Tajumulco), le mal des montagnes peut survenir : maux de tête, nausées, vertiges. Acclimatez-vous lentement, buvez beaucoup, descendez en cas de symptômes.
Sécurité
Le Guatemala a un problème de sécurité — en particulier Guatemala City est l'une des villes les plus dangereuses d'Amérique centrale. Cependant, en tant que touriste, vous êtes dans la plupart des régions de voyage nettement plus en sécurité que les statistiques ne le laissent supposer, si vous suivez quelques règles :
| Région | Sécurité | Remarque |
|---|---|---|
| Antigua | Bonne | Police touristique présente, rues principales sûres |
| Atitlán (Panajachel, San Pedro) | Bonne | Sentiers entre villages : marcher en groupe |
| Flores / Tikal | Bonne | Touristique, peu de problèmes |
| Chichicastenango | Bonne (le jour du marché) | Attention aux pickpockets dans la foule |
| Semuc Champey / Lanquín | Bonne | Isolé, peu de criminalité |
| Guatemala City | Risque | Éviter ou traverser rapidement, zones 10 et 14 les plus sûres |
| Livingston | Moyenne | Bien en journée, prudence la nuit |
Règles de sécurité
- Évitez ou traversez rapidement Guatemala City — la plupart des touristes n'ont besoin que de l'aéroport et de la navette vers Antigua.
- Ne pas être seul la nuit dans les rues ou chemins isolés.
- Porter les objets de valeur discrètement : pas de bijoux voyants, appareil photo pas autour du cou, téléphone pas dans la poche. Répartir l'argent.
- En cas d'agression : ne pas résister. Les biens matériels sont remplaçables.
- Chicken-bus sur certaines routes (en particulier Guatemala City) peuvent être risqués — informez-vous sur les conseils de voyage actuels.
- Police touristique (PROATUR) : Joignable au 1500 (gratuit) — ils aident en cas de vol, agression et problèmes linguistiques.
Achtung
Guatemala City (en particulier les zones 1, 3, 6, 7, 18, 21) a un taux de criminalité élevé — agressions, enlèvements express et vols à la tire sont réels. La plupart des voyageurs contournent complètement la ville (navette directe de l'aéroport à Antigua). Si vous restez : utilisez uniquement Uber/taxis radio, la zone 10 (Zona Viva) et la zone 14 sont les plus sûres, jamais à pied la nuit.
