Santé & Vaccinations

Le Kenya nécessite une préparation sanitaire minutieuse — la prophylaxie contre le paludisme est particulièrement importante !

Vaccinations

Vaccination	Statut	Remarque
Fièvre jaune	Recommandé	Obligatoire à l'entrée depuis des zones d'endémie. Emportez le certificat de vaccination par précaution
Hépatite A	Recommandé	Vaccination standard pour les voyageurs
Hépatite B	Recommandé	Pour les séjours prolongés
Typhoïde	Recommandé	Surtout pour les voyages hors des sentiers touristiques
Rage	À envisager	En cas de contact avec des animaux (safari !)
Tétanos/Diphtérie/Polio	Rappel	Vaccination de base standard

🦟 Prophylaxie contre le paludisme — IMPORTANT !

Le paludisme est un risque sérieux au Kenya, surtout sur la côte, au lac Victoria et dans les zones basses (moins de 1 500 m). Nairobi et les hauts plateaux sont considérés comme exempts de paludisme.

• Prophylaxie médicamenteuse : Malarone (Atovaquone/Proguanil) est la meilleure option — bien tolérée, commencez 1 jour avant, continuez 7 jours après le retour. Alternative : Doxycycline (moins cher) ou Lariam (Méfloquine, seulement en cas d'intolérance aux autres)
• Protection contre les moustiques : Spray contenant du DEET (au moins 30 %), vêtements longs et clairs le soir, moustiquaire imprégnée. Les lodges de safari fournissent des moustiquaires
• Symptômes : Fièvre, frissons, maux de tête après le voyage ? Consultez immédiatement un médecin et mentionnez votre voyage au Kenya !

Pharmacie de voyage

• Prophylaxie contre le paludisme (sur ordonnance !)
• Médicaments contre la diarrhée (Imodium + poudre d'électrolyte)
• Protection solaire SPF 50 (soleil équatorial !)
• Protection contre les insectes (DEET 30 %+)
• Pansements, désinfectant, thermomètre
• Comprimés contre le mal des transports (pour les pistes de safari cahoteuses)
• Antibiotiques (prescrits par un médecin de voyage)