Peuples Bantous & Herero
À partir du XIVe siècle, des peuples Bantous migrèrent du nord et repoussèrent les San dans les régions désertiques inhospitalières. Les groupes principaux :
- Ovambo (Oshiwambo) : De loin le plus grand groupe de population de Namibie (environ 50%). Ils vivent traditionnellement dans le nord fertile (Ovamboland) et pratiquent l'agriculture et l'élevage. Le mouvement de libération SWAPO est issu des Ovambo
- Herero : Éleveurs de bétail, ils immigrèrent d'Afrique de l'Est au XVIIe/XVIIIe siècle et s'installèrent dans le plateau central. Reconnaissables aux vêtements victoriens des femmes — une adaptation des vêtements missionnaires du XIXe siècle, aujourd'hui portés avec fierté comme symbole culturel
- Nama/Damara : Groupes apparentés aux Khoi-San, vivant comme bergers et commerçants. Les Nama sous le capitaine Hendrik Witbooi furent les derniers à résister aux colonialistes allemands
- Kavango, Caprivians, Tswana : Autres groupes dans le nord et le nord-est
Cette diversité ethnique marque encore la Namibie aujourd'hui — le pays compte 13 groupes ethniques reconnus et plus de 30 langues et dialectes.
