Trekking au Népal — Aperçu
Le Népal possède plus de 8 des 14 sommets de plus de huit mille mètres du monde et un réseau de trekking sans égal. Ce qui rend le Népal si spécial : Vous n'avez besoin ni de tente, ni de réchaud, ni d'expérience en milieu sauvage. Le système unique de maisons de thé — des auberges de montagne simples le long des itinéraires — offre hébergement, repas chauds et la compagnie d'autres randonneurs. Le trekking au Népal est une aventure avec filet de sécurité et double fond.
Ce que beaucoup sous-estiment : Le Népal n'est pas seulement Everest et Annapurna. Il y a plus de 100 itinéraires de trekking aménagés dans 16 régions différentes, allant de randonnées de 3 jours confortables à des expéditions de plusieurs semaines dans des zones reculées. La gamme va des forêts subtropicales de rhododendrons à 2 000 m aux paysages glaciaires arctiques à plus de 5 000 m — tout cela en quelques jours de marche.
Les principales régions de trekking
| Itinéraire | Durée | Altitude max. | Difficulté | Meilleure période |
|---|---|---|---|---|
| Camp de base de l'Everest | 12–14 jours | 5 364 m (EBC) / 5 545 m (Kala Patthar) | Moyenne–Difficile | Oct–Nov, Mar–Mai |
| Circuit de l'Annapurna | 14–21 jours | 5 416 m (Thorong La) | Moyenne–Difficile | Oct–Nov, Mar–Avr |
| Camp de base de l'Annapurna (ABC) | 7–12 jours | 4 130 m | Moyenne | Oct–Nov, Mar–Mai |
| Vallée de Langtang | 7–10 jours | 3 870 m (Kyanjin Ri 4 773 m optionnel) | Moyenne | Oct–Nov, Mar–Mai |
| Poon Hill | 4–5 jours | 3 210 m | Facile–Moyenne | Toute l'année (sauf mousson) |
| Circuit de Manaslu | 14–18 jours | 5 106 m (Larkya La) | Difficile | Oct–Nov, Mar–Avr |
| Upper Mustang | 10–14 jours | 3 800 m | Moyenne | Juin–Sep (ombre de la pluie!) |
| Mardi Himal | 4–6 jours | 4 500 m | Moyenne | Oct–Nov, Mar–Mai |
Quel trek est fait pour vous?
- Premier trek / peu de temps : Poon Hill (4–5 jours, max. 3 210 m, adapté aux débutants)
- Premier trek / ambitieux : Camp de base de l'Annapurna (7–10 jours, max. 4 130 m)
- Aventure de la liste de souhaits : Camp de base de l'Everest (12–14 jours, max. 5 545 m)
- Variété maximale : Circuit de l'Annapurna (14–21 jours, de subtropical à arctique)
- Loin de la foule : Vallée de Langtang ou Circuit de Manaslu
- Culture plutôt qu'altitude : Upper Mustang (culture tibétaine à l'ombre de la pluie)
- Secret d'Instagram : Mardi Himal (crête spectaculaire, peu de randonneurs)
